• mrt092021
    Conditie trainen aerobe zone hartslagmeter sporthorloge survivalrunners

    Effectief conditie trainen: ken je aërobe zone

    (Conditie) trainen in Aërobe of anaërobe zone? De spieren in je lichaam kunnen hun werk doen dankzij energie. Je spieren…

    Lees meer
  • nov142020
    hardlopen voor beginners leren

    Hardlopen voor beginners [handleiding]

    We hebben veel informatie verzameld en hier is die dan… de handleiding Hardlopen voor beginners van survivalrunners.nl. We zeggen direct…

    Lees meer

CONDITIE OPBOUWEN STARTER KIT TOT 60% KORTING