• dec192020
    yoga voor beginners

    Waarom yoga perfect is voor survivalrunners

    Waarom is yoga de perfecte aanvulling op survivalrun? Je lichaam heeft – om in conditie te blijven – naast een…

    Lees meer
  • mrt142017
    lekker slapen na een survivalrun training

    Beter slapen na het sporten: 6 verbeteringen

    Je kent het gezegde wel: je rust pakken is minstens zo belangrijk als trainen. Rust is herstel. Tijdens het trainen…

    Lees meer

CONDITIE OPBOUWEN STARTER KIT TOT 60% KORTING